PSP
30.05.2023 სულ რაღაც 1 კვირაა გასული მას შემდეგ, რაც წამყვანმა სააფთიაქო ქსელმა „პსპ“-მ თავის მოვლის…
15.05.2023 არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც ადამიანებს საკმარისად არ სძინავთ. დატვირთული გრაფიკი, სოციალური ვალდებულებები და…
29.04.2023 ზღვა თუ მთა? მზეში თუ ჩრდილში? შილიფად თუ, არა, რა თქმა უნდა – შილიფად!…
15.04.2023 იცით თუ არა, რომ მსოფლიოს მოსახლეობის დაახლოებით მესამედს აქვს ძილის პრობლემა. სწორად დაგეგმილი ვარჯიში…
30.03.2023 რამდენიმე წლის წინ ამერიკის დერმატოლოგთა ასოციაციის მიერ საინტერესო სტატია გამოქვეყნდა, რომლის თანახმადაც აკნე ჩვენს…
15.03.2023 ყველასთვის ცნობილია, რომ სწორი კვება და საკმარისი ძილი – ორი უმნიშვნელოვანესი ფაქტორია ჯანმრთელობისთვის; თუმცა,…
27.02.2023 წარმოიდგინეთ დამღლელი დღის ბოლოს სარკის წინ მაკიაჟის მოსაშორებლად ემზადებით და გეღიმებათ, რადგან ხელში თქვენი…
15.02.2023 მშვიდი ძილი შესაბამის გარემოში აუცილებელი ფაქტორია ჩვენს ყოველდღიურობაში. იმისთვის, რომ ძილის დროს სხეულმა სრულყოფილად…
30.01.2023 წელიწადის სწორედ ის დროა, თხილამურებით სრიალის თუ მეგობრებთან ერთად თოვლიან მთებში გართობის მსურველები ზამთრის…
24.01.2023 მიუხედავად იმისა, რომ ძილი ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების რუტინის ნაწილია, კითხვა თუ რატომ ვიძინებთ საერთოდ,…