30.11.2023 ახლოვდება პერიოდი, როცა მთავარი საზრუნავი საყვარელი ადამიანების გახარება, მათთან რაც შეიძლება მეტი დროის გატარება…
25.11.2023 „ჩვენ ვყიდით სუნამოს, სხეულის მოვლის საშუალებას, კიდევ ბევრ რამეს…მაგრამ რეალურად, ჩვენ ვყიდით არა პროდუქტს,…
15.11.2023 თუ სხეულის სხვადასხვა ნაწილში ტკივილებით იღვიძებთ, ამაში დამნაშავე უთუოდ თქვენი სხეულის არასწორი პოზიციაა ძილის…
31.10.2023 თავის მოვლის ენთუზიასტებისთვის განსაკუთრებით საინტერესო პერიოდია. შემოდგომის მოსვლასთან ერთად ხომ რუტინის სეზონური ადაპტაციის დრო…
15.10.2023 სტაბილური ღამის ძილი საშუალებას აძლევს ჩვენს ორგანიზმს საუკეთესოდ იმუშაოს: ის აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ამცირებს…
by Ann Demeulemeester 15.10.2023 ბელგიელმა დიზაინერმა ათწლეულები დახარჯა მისი პირველი სურნელის სრულყოფაში მოსაყვანად. 2013 წელს…
30.09.2023 ჩვენი დაკვირვებით, კითხვაზე „რასთან ასოცირდება შემოდგომის მოსვლა შენთვის“, რამდენიმე ტიპის პასუხი ჭარბობს: ზაფხულის დასასრული,…
15.09.2023 რა გამოსავალი არსებობს, როდესაც დღის განმავლობაში ცირკადული რიტმის შენელების შედეგად, შრომისუნარიანობა გვიქვეითდება, ვდუნდებით, ვკარგავთ…
31.08.2023 კალენდარზე 31 აგვისტოა და ყველა ერთსა და იმავეს ვფიქრობთ, თვალის ერთ დახამხამებაში ყველაზე მზიანი…
15.08.2023 ჰორმონს, რომელსაც მელატონინი ეწოდება, პასუხისმგებელია ჩვენს ძილზე და მას თავის ტვინში არსებული გირჩისებური ჯირკვალი…